Training voor Jezelf
Gun jij jezelf succesvol en gezond werken?
Vind jij het ook uitdagend om effectief te werken?
Continue op ‘aan’. De hele werkdag druk erop.
De vele prikkels. Vragen. Mails. Afleidingen.
Hard werken en toch je werk niet af…
Gelukkig kan het ook anders!
Iedere dag fluitend naar je werk.
En fluitend weer naar huis.
JA, dat wil ik!
Dan zeg jij JA! voor…
Volledig overzicht.
Structuur in jouw werkdag.
Gemakkelijker prioriteiten stellen.
Een dag- en weekplanning die wel werkt.
Grip op afleiding en onderbreking.
Effectief in jouw samenwerking.
Balans en goede energie.
Met het effect dat jij succesvol bent in jouw werk.
En in de hectiek van de dag goed voor jezelf zorgt.
Hier heb je elke dag opnieuw plezier van!
Wat het jou oplevert
Iedere dag succesvol en gezond werken
DE JUISTE PRIORITEITEN
Je stelt gemakkelijker prioriteiten. Tijd voor wat er écht toe doet. Zodat jij sneller jouw doel bereikt.
JE KRIJGT MEER GEDAAN
Je bent heerlijk productief. Je vliegt fluitend door je takenlijst. Je haalt meer uit je tijd, meer uit je werk.
OVERZICHT OVER ALLES
Met een bewezen workflow 100% overzicht over al jouw taken, projecten, beloftes en deadlines.
EEN STRUCTUUR EN PLANNING DIE WERKT
Regie over jouw eigen dagindeling. Realistische planning. Grip op uitloop, adhoc, wisselende prio's.
GRIP OP AFLEIDING
Meer focus. Minder afleiding. Lekker doorwerken. Jij bent 'de baas' over interne en externe prikkels.
INVLOED OP COLLEGA'S
Je communiceert duidelijk over wat wel en niet lukt. Je geeft helder aan wat jij verwacht van de ander.
MENTAAL FIT
Je hebt de hele dag door goede energie. Jij zet tijdens de dag op tijd de juiste herstelacties in.
FLUITEND WEER NAAR HUIS
Met een voldaan gevoel! Over je werk. Over hoe je werkdag is verlopen. Over alles wat is gelukt.
Hoe dan?!
In 7 stappen maximaal effectief. Samen met jouw personal trainer.
Wat jij krijgt
In de online training ga jij met ons op Missie.
In de 7 stappen leer je de gehele werkstrategie.
Met video’s, kennisclips, hand-outs en cheatsheets.
Door het doen van opdrachten en toepassing op de werkplek.
Samen met jouw personal trainer
Volg iedere week de online training die voor je klaar staat.
Doe mee aan de verdiepende online groepstrainingen.
Heb je een vraag? Wil je ergens een oplossing voor?
What’s app, mail of bel met jouw personal trainer.
Je krijgt duidelijk en snel antwoord.
Wat jij gaat merken
Direct vanaf de eerste week voel je al vooruitgang.
Overzicht. Structuur. Grip. Focus. Effectief werken.
Elke dag succesvol en gezond aan het werk.
Wil jij dit ook?
Boek een call om kennis te maken.
Of schrijf je direct in voor jouw Missie Effectief Werken.
Ja, ik schrijf me in!Boek een Call
Zo compleet is deze training
Opbouw & inhoud online training
Uitgebreid persoonlijk kennismaken.
Daarmee starten we dit traject.
1. Hoe ziet jouw functie eruit en waar liggen de uitdagingen?
2. Welke zaken ervaar jij op dit moment als lastig op een werkdag?
3. Welke impact hebben deze zaken op het werk en bij jou in privé?
We sluiten af met een heldere ontwikkelambitie. Zodat de komende weken voor jou persoonlijk het verschil gaan maken.
Direct na de kennismaking krijg jij toegang tot jouw eigen online leeromgeving om aan de slag te gaan met de 7 stappen strategie:
• video’s en kennis-clips
• handige stappenplannen
• praktijkopdrachten
• cheat-sheets
Ook stellen we een coachings-app in met jouw personal trainer waar je snel en makkelijk al jouw vragen kan stellen.
Stap 1 | Prioriteiten stellen in jouw functie
Met het maken van jouw doelenfilter voor jouw functie kan je snel en gemakkelijk de juiste prioriteiten stellen. Je komt meer toe aan belangrijk en zinvol werk.
Heb je een vraag? Zoek dan direct en makkelijk contact met je personal trainer.
Stap 2 | Overzicht over alles in je werk
Je leert een bewezen workflow die jou 100% overzicht geeft. Altijd al jouw taken, deadlines, projecten en wachten-op in beeld. Je voelt je ‘in control’. Dat geeft rust.
Heb je een vraag? Zoek direct contact met je personal trainer.
Stap 3 | Structuur en planning die wel werkt
Met de inzet van onze ontwerpstructuur leer je hoe structuur en ritme in je dag en week te brengen. Die realistisch is. Met behoud van flexibiliteit. Met op tijd ook ruimte voor de juiste herstelacties.
Wil je jouw dagstructuur bespreken? Zoek direct contact met je personal trainer.
Stap 4 | Regie op onderbreking en afleiding
Jouw brein laat zich dolgraag afleiden. Je leert wat jij kan doen om gemakkelijker focus te houden. Ook leer je hoe jouw op de juiste wijze brein op te laden om mentaal fit te blijven.
Heb je een vraag? Zoek direct contact met je personal trainer.
Stap 5 | Kies de beste productiviteitsboosters
Niet harder, maar slimmer werken. Je leert 5 bewezen productiviteitsboosters waardoor het je lukt om meer taken in minder tijd af te ronden. Een aantal van deze boosters dragen tevens bij aan een gezonde manier van werken.
Heb je een vraag? Zoek direct contact met je personal trainer.
Stap 6 | Versterk jouw communicatiekracht
Je leert goed en assertief communiceren in de samenwerking met collega’s. Waardoor je meer invloed krijgt in de samenwerking met anderen. Ook ben je duidelijk in jouw grenzen.
Heb je een vraag? Zoek direct contact met je personal trainer.
Stap 7 | Voldoening voelen
Over alles wat is gelukt. Ook over alles wat nog niet is gelukt. Over jezelf. Over de wijze hoe jij je werkdag hebt ingevuld. Vergroot jouw positieve mindset.
Heb je een vraag? Zoek direct contact met je personal trainer.
Log in en volg de maandelijks georganiseerde verdiepende online groepstrainingen samen met andere deelnemers.
We trainen verder in de belangrijkste learnings in effectief werken en een verdieping van de 7-stappen-strategie. Wij helpen jou met de vertaling naar praktische werkgewoonten waar jij elke werkdag blijvend plezier van hebt.
• Leer van anderen.
• Stel al jouw vragen.
• Deel ervaringen met elkaar.
• Vier de resultaten en successen!
14 WEKEN FOLLOW-UP
• Iedere week in je mailbox
• Video’s, checklist & cheatsheet
• Blijvend toegang online omgeving
Gebruik jouw inlog
De online leeromgeving zal jouw ontwikkeling blijvend verder versterken. Bekijk zo vaak als je wilt de duidelijke video’s, kennis-clips. Gebruik de cheat-sheets voor de highlights. Download de stappenplannen als effectversnellers.
Alles in het kort
Resultaat. Stappenplan. Starten. Investering.
Iedere werkdag succesvol en gezond werken. Dat is wat deze online training brengt. Wat jij de komende weken zult gaan merken:
• Je krijgt écht meer gedaan
• Je voelt dat jij zelf de regie hebt
• Je hebt 100% overzicht over alles
• Jouw mail en maibox zijn in control
• Je ervaart structuur in jouw werkdag
• Een dag- en weekplanning die werkt
• Je kan gemakkelijker prioriteiten stellen
• Er zit balans in energie in jouw werkdag
• Je hebt grip op afleiding en onderbreking
• Je komt meer toe aan wat jij belangrijk vindt
• Je hebt meer impact in contact met collega’s
• Een werk / privé balans zoals jij dat graag wilt
• Met een voldaan en energiek gevoel naar huis!
Start – Intake persoonlijk met jouw personal trainer.
Toegang online leeromgeving:
Stap 1 – Doelen en prioriteiten
Stap 2 – Overzicht over alles
Stap 3 – Structuur en planning
Stap 4 – Focus
Stap 5 – Productiviteitboosters
Stap 6 – Samenwerken
Stap 7 – Voldoening
Maandelijkse online groepstrainingen
Follow-up – 14 weken in je mailbox
Je kunt direct beginnen!
Direct na inschrijving plannen we de intake met kennismaking met jouw personal trainer.
De volledige online training Missie Effectief Werken is inclusief:
> toegang online omgeving
> persoonlijke intake
> maandelijks online groestrainingen
> what’s app-coaching
> 14 weken follow-up
Euro 495 (excl. BTW)
Ja, ik schrijf me in!Boek een Call
De allerbeste nieuwsbrief over succesvol en gezond werken
"*" geeft vereiste velden aan
“Elke drie weken waardevolle inzichten, tips en tools”